欢迎来到许昌智工机械制造有限公司官方网站!
服务热线:17337431799

腰果可以预防哪些新老疾病?

作者:侯晓飞17337431799   发布日期:2023-11-29 08:17:09   关注次数:67

  腰果可谓是很常见的坚果了,受到很多人的喜爱。腰果营养丰富,富含健康的脂肪,蛋白质,必需的维生素和矿物质,对身体健康特别有益。每天吃适量的腰果,有助于补充身体所需营养,增强免疫力。 

  与其他坚果相比,腰果脂肪和胆固醇含量低,更加有利于健康。腰果富含酚类化合物和油酸,这些物质对心脏都是极其有益的,有助于预防缺血性心脏病和心血管疾病。在腰果中存在大量的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,可以降低心脏疾病的风险。 腰果富含健康的不饱和脂肪和矿物质,例如镁,钾和L-精氨酸,这些物质对于降低血压是有帮助的。其中,L-精氨酸是一种氨基酸,可以帮助降低血压,扩张血管。经常食用腰果,可以降低收缩压并增加好胆固醇。 

成功案例

CLASSIC CASES

快速通道 Express Lane

咨询热线

1733743179917337431799

邮箱:2030269449@qq.com

QQ:2030269449

  • 联系人:侯经理
  • 手机:17337431799
  • 邮箱:2030269449@qq.com
许昌智工机械制造有限公司微信
扫一扫,加微信
在线客服
二维码 扫一扫更精彩
咨询热线:

17337431799